23. Mai 2024

Resilienz

Resilienz, abgeleitet vom lateinischen „resilire“ (zurückspringen, abprallen), bezeichnet die individuelle Fähigkeit, mit Lebenskrisen und stressigen Situationen erfolgreich umzugehen. Es ist nicht nur die Widerstandsfähigkeit gegenüber negativen Ereignissen, sondern auch die Fähigkeit, diese als Wachstumschance zu …

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